العلاج السلوكي Behavioral therapy متأصل في مبادئ السلوكية، وهي مدرسة فكرية تركز على ما نتعلمه من بيئتنا. والهدف من هذا العلاج هو تعزيز السلوكيات المرغوبة والقضاء على السلوكيات الغير مرغوبة. وتعتمد التقنيات المستخدمة في هذا النوع من العلاج على نظريات الإشراط الكلاسيكي والإشراط الإجرائي.
علم نفس الصحة Health psychology هو مجال وتخصص يركز على كيفية تأثير البيولوجيا والسلوك والعوامل النفسية والاجتماعية على الصحة والمرض.…
هل سبق وسمعت من يصف شخصيته بأنها من “النوع A”؟ ربما تكون أحد هؤلاء الأفراد. لكن، ماذا يعنى ذلك؟ وكيف…
على الرغم من وجود العديد من النظريات التي تسعى لتفسير لماذا نحلم، فلا أحد يفهم تمامًا الهدف من هذه الأحلام،…
قانون الكل أو لا شيء All-or-None Law هو مبدأ ينص على أن قوة الإستجابة للخلية العصبية أو للألياف العضلية لا…
اضطراب القلق الاجتماعي Social anxiety disorder أو (SAD) يتضمن خوفًا غير منطقي من إحساس الفرد بمراقبته أو الحكم عليه من…
نعلم جميعًا أن تقدير الذات self-esteem الذي يشار إليه أحيانًا باسم احترام الذات self-respect، يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من…
يستخدم مصطلح نظرية مع تواتر مدهش في اللغة اليومية، وغالبًا ما يستخدم في التخمين أو الحدس أو الافتراض. وقد تسمع…
كم عدد القرارات التي تعتقد أنك تتخذها خلال اليوم العادي؟ العشرات؟ المئات، ربما؟ بل يعتقد علماء النفس أن العدد في…
قوائم التقرير الذاتي Self-Report inventories هي نوع من الاختبارات النفسية التي تستخدم غالبًا في تقييم الشخصية. ويعد التقرير الذاتي أي…