اضطراب القلق الاجتماعي Social anxiety disorder أو (SAD) يتضمن خوفًا غير منطقي من إحساس الفرد بمراقبته أو الحكم عليه من طرف الآخرين. وعلى الرغم أنه من الشائع أن يعاني الأشخاص من بعض التوتر، إلا أن معظم الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب يختبرون الوعي الشديد بالذات self-conscious أي إحساس الفرد بأنه مراقب من الكل، كما يختبرون أعراض جسدية مثل الغثيان أو الإرتعاش أو الشعور بالإغماء عندما يكونون حول أشخاص أو أثناء أدائهم للمهام. ولحسن الحظ، هناك استراتيجيات تساعد في السيطرة على هذه المواقف.
كم عدد القرارات التي تعتقد أنك تتخذها خلال اليوم العادي؟ العشرات؟ المئات، ربما؟ بل يعتقد علماء النفس أن العدد في…
تجارب الإقتراب من الموت Near-death experiences أو (NDE) تعد موضوع اهتمام وشعبية متنامية، لا سيما في أعقاب الأفلام والكتب التي…
تتجذر الثقة في علاقة حميمة في الشعور بالأمان مع الشخص الآخر. الخيانة أو الكذب أو كسر الوعود يمكن أن يلحق…
عالم النفس الإكلينيكي Clinical Psychologist متخصص في الصحة النفسية والعقلية ولديه تدريب خاص للغاية في تشخيص الأمراض والإضطرابات النفسية والعقلية…