هل سبق وسمعت من يصف شخصيته بأنها من “النوع A”؟ ربما تكون أحد هؤلاء الأفراد. لكن، ماذا يعنى ذلك؟ وكيف يساعدنا فهم الشخصية من “النوع A” سواء في إدارة الإجهاد أو في التعرف والتعامل مع الأفراد الآخرين من “النوع A” .
-
ما هو بالضبط الاضطراب النفسي؟ وكيف يتم تشخيصه؟ إن تحديد ما يشكل اضطرابًا نفسيا قد يكون أمرًا صعبًا، والتعريفات تتغير…
-
أطلق أدولف ماير Adolf Mayer و كليفورد بيرز Clifford Beers إسم الصحة النفسية Mental Hygiene على المجهودات الثابتة المخططة التي…