فوبيا : قائمة لأكثر من 100 نوع من الرهاب شيوعا بالعالم

الكاتب rachid
2٬069 مشاهدة

الرهاب أو الفوبيا Phobia هي واحدة من الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا بالعالم. حيث النساء أكثر عرضة لتجربة الرهاب عنه من الرجال. ويمكن أن تشمل أعراض الرهاب النموذجية الغثيان والإرتعاش وتسارع نبض القلب والانشغال بموضوع الخوف.

وتحدد الجمعية الأمريكية للطب النفسي The American Psychiatric Association ثلاث فئات مختلفة من الرهاب:

  • الرهاب الاجتماعي Social phobias
  • رهاب الميادين Agoraphobia
  • الرهاب المحدد Specific phobias

فعندما يتحدث الناس عن وجود رهاب لشيء معين مثل الثعابين والعناكب أو الإبر، فإنهم يشيرون إلى رهاب محدد.

أنظر المقال التالي : قائمة الاضطرابات النفسية كما تضمنها DSM-5

قائمة بعض أكثر الرهاب شيوعا

في حين أن قائمة الرهاب هذه ليست شاملة، إلا أنها تقدم لمحة عن العديد من الرهاب الذي يمكن أن يكون له تأثير خطير على حياة الفرد. فكما قد تلاحظ أثناء تصفحك لهذه القائمة، تندرج معظم أنواع الرهاب المحددة في واحدة من أربع فئات رئيسية هي :

  • مخاوف متعلقة بالبيئة الطبيعية fears of the natural environment
  • مخاوف متعلقة بالحيوانات fears related to animals
  • مخاوف متعلق بالعلاجات والقضايا الطبية fear related to medical treatments or issues
  • مخاوف متعلقة بمواقف معينة fears related to specific situations

وشيء واحد مهم هو أن نتذكر أن أي شيء تقريبا يمكن أن يصبح موضوع الخوف. وغالبًا ما يتم تشكيل أسماء الرهاب المحدد ككلمات مركبة، حيث يتم تشكيل هذه الأسماء عن طريق أخذ بادئة يونانية تمثل كائن الخوف مثل “أغورا” وإضافة لاحقة “فوبيا” والنتيجة مثلا “أغورافوبيا.

وبسبب هذا، فإن أي محاولة للحصول على قائمة شاملة بالكامل من الرهاب ستكون مجرد تمرين بلا جدوى. ويمكن لأي قائمة من الرهاب أن تنمو مع إضافة مصطلحات صيغت حديثًا لمخاوف معينة لم يتم تحديدها من قبل.

وعلى الرغم من أن سرد جميع أنواع الرهاب التي قد تكون قائمة غير ممكن، فقد يكون من المفيد البحث في قائمة ببعض أنواع الرهاب الأكثر شيوعًا. وكما ترون من خلال النظر إلى هذه القائمة، يمكن أن يصبح أي كائن أو موقف تقريبًا مصدر الخوف.

  • اكلوفوبيا Achluophobia (الخوف من الظلام)
  • أكروفوبيا Acrophobia (الخوف من المرتفعات)
  • إيروفوبيا Aerophobia (الخوف من الطيران)
  • ألغوفوبيا Algophobia (الخوف من الآلم)
  • أغورافوبيا Agoraphobia (رهاب الميادين)
  • إيشموفوبيا Aichmophobia (الخوف من الأشياء الحادة)
  • أماكسوفوبيا Amaxophobia (الخوف من الركوب؛ السيارات مثلا)
  • أندروفوبيا Androphobia (الخوف من الرجال)
  • أنجينوفوبيا Anginophobia (الخوف من الإختناق)
  • أنثروفوبيا Anthrophobia (الخوف من الناس)
  • أفينفوسموفوبيا Aphenphosmphobia (الخوف من اللمس)
  • أراشيبوتيروفوبيا Arachibutyrophobia (الخوف من زبدة الفول السوداني)
  • أراكنوفوبيا Arachnophobia (الخوف من العناكب)
  • أريثموفوبيا Arithmophobia (الخوف من الأرقام)
  • أسترافوبيا Astraphobia (الخوف من البرق والرعد)
  • أتاكسوفوبيا Ataxophobia (الخوف من الفوضى)
  • أتيلوفوبيا Atelophobia (الخوف من ارتكاب الأخطاء)
  • أتيشيفوبيا Atychiphobia (الخوف من الفشل)
  • أوتوماتونوفوبيا Automatonophobia (الخوف من الأشياء التي تشبه الوجوه البشرية؛ الدمى، روبوت)
  • أوتوفوبيا Autophobia (الخوف من الوحدة والعزلة)
  • باكتيروفوبيا Bacteriophobia (الخوف من البكتيريا)
  • باروفوبيا Barophobia (الخوف من الجاذبية)
  • باتموفوبيا Bathmophobia (الخوف من السلالم أو الدرج)
  • باتراكوفوبيا Batrachophobia (الخوف من البرمئيات)
  • بيلونوفوبيا Belonephobia (الخوف من الإبر)
  • بيبليوفوبيا Bibliophobia (الخوف من الكتب)
  • بوتانوفوبيا Botanophobia (الخوف من النبات)
  • توكوفوبيا Tokophobia (الخوف من الحمل والولادة)
  • كاكوفوبيا Cacophobia (الخوف من القبح)
  • كاتاغيلوفوبيا Catagelophobia (الخوف من التعرض للسخرية)
  • كاتوبتروفوبيا Catoptrophobia (الخوف من المرايا)
  • شيونوفوبيا Chionophobia (الخوف من الثلج)
  • كروموفوبيا Chromophobia (الخوف من الألوان)
  • كرونومينتروفوبيا Chronomentrophobia (الخوف من الساعات)
  • كرونوفوبيا Chronophobia (الخوف من الوقت أو مرور الوقت)
  • كلوستروفوبيا Claustrophobia (الخوف من الأماكن المغلقة)
  • كولروفوبيا Coulrophobia (الخوف من المُهَرِّجين)
  • سايبرفوبيا Cyberphobia (الخوف من أجهزة الحاسوب)
  • سينوفوبيا Cynophobia (الخوف من الكلاب)
  • ديندروفوبيا Dendrophobia (الخوف من الأشجار)
  • دونتوفوبيا Dentophobia (الخوف من أطباء الأسنان)
  • دوماتوفوبيا Domatophobia (الخوف من المنزل أو التواجد فيه)
  • ديستيشيفوبيا Dystychiphobia (الخوف من الحوادث)
  • إيكوفوبيا Ecophobia (الخوف من المنزل)
  • إيليروفوبيا Elurophobia (الخوف من القطط)
  • أونتوموفوبيا Entomophobia (الخوف من فئة أو أكثر من الحشرات)
  • إفيبيفوبيا Ephebiphobia (الخوف من المراهقين)
  • إيكينوفوبيا Equinophobia (الخوف من الخيول)
  • غاموفوبيا Gamophobia (الخوف من الزواج)
  • جونوفوبيا Genuphobia (الخوف من الركبتين)
  • غلوسوفوبيا Glossophobia (الخوف من التحدث أمام الجمهور)
  • جينوفوبيا Gynophobia (الخوف من النساء)
  • هيليوفوبيا Heliophobia (الخوف من الشمس)
  • هيموفوبيا Hemophobia (الخوف من الدم)
  • هيربيتوفوبيا Herpetophobia (الخوف من الزواحف)
  • هيبوبوتومونستروسيسكيبيداليوفوبيا Hippopotomonstrosesquippedaliophobia (الخوف من الكلمات الطويلة)
  • هيدروفوبيا Hydrophobia (الخوف من الماء)
  • هيبوكوندريا Hypochondria (الخوف من المرض)
  • إياتروفوبيا Iatrophobia (الخوف من الأطباء)
  • إنسيكتوفوبيا Insectophobia (الخوف من الحشرات)
  • كوانونيفوبيا Koinoniphobia (الخوف من الغرف المليئة بالناس)
  • كومبونوفوبيا Koumpounophobia (الخوف من أزرار الملابس)
  • لوكوفوبيا Leukophobia (الخوف من اللون الأبيض)
  • ليلابسوفوبيا Lilapsophobia (الخوف من العواصف والأعاصير)
  • ماجيروكوفوبيا Mageirocophobia (الخوف من الطبخ)
  • ميغالوفوبيا Megalophobia (الخوف من الأشياء الضخمة؛ الطائرات، السفن)
  • ميلانوفوبيا Melanophobia (الخوف من اللون الأسود)
  • ميكروفوبيا Microphobia (الخوف من الأشياء الصغيرة)
  • ميسوفوبيا Mysophobia (الخوف من الأوساخ والجراثيم)
  • نيكروفوبيا Necrophobia (الخوف من الموت أو الموتى)
  • نيكتيفوبيا Noctiphobia (الخوف من الليل)
  • نوسوكوميفوبيا Nosocomephobia (الخوف من المستشفيات)
  • نيكتوفوبيا Nyctophobia (الخوف من الظلام)
  • أوبيسوفوبيا Obesophobia (الخوف من زيادة الوزن)
  • أوكتوفوبيا Octophobia (الخوف من الشكل 8)
  • أومبروفوبيا Ombrophobia (الخوف من المطر)
  • أوفيديوفوبيا Ophidiophobia (الخوف من الثعابين)
  • أورنيتوفوبيا Ornithophobia (الخوف من الطيور)
  • بابيروفوبيا Papyrophobia (الخوف من الورق)
  • باتوفوبيا Pathophobia (الخوف من المرض)
  • بيدوفوبيا Pedophobia (الخوف من الأطفال)
  • فيليماتوفوبيا Philematophobia (الخوف من التقبيل)
  • فيلوفوبيا Philophobia (الخوف من الحب)
  • فوبوفوبيا Phobophobia (الخوف من الخوف نفسه)
  • بودوفوبيا Podophobia (الخوف من القدمين)
  • بورفيروفوبيا Porphyrophobia (الخوف من اللون الأرجواني)
  • بتيريدوفوبيا Pteridophobia (الخوف من السرخس وهو نوع من النبات)
  • بتيروميرهانوفوبيا Pteromerhanophobia (الخوف من الطيران)
  • بيروفوبيا Pyrophobia (الخوف من النار)
  • سامهينوفوبيا Samhainophobia (الخوف من الهالووين)
  • سكوليونوفوبيا Scolionophobia (الخوف من المدرسة)
  • سكوبتوفوبيا Scoptophobia (الخوف من التحديق)
  • سيلينوفوبيا Selenophobia (الخوف من القمر)
  • سوسيوفوبيا Sociophobia (الرهاب الإجتماعي)
  • سومنيفوبيا Somniphobia (الخوف من النوم)
  • تاشوفوبيا Tachophobia (الخوف من السرعة)
  • تيكنوفوبيا Technophobia (الخوف من التكنولوجيا)
  • تريبانوفوبيا Trypanophobia (الخوف من الإجراءات الطبية تحت الجلد / الحقن)
  • تريبوفوبيا Trypophobia (الخوف من الثقوب)
  • فينوسترافوبيا Venustraphobia (الخوف من النساء الجميلات)
  • ويكافوبيا Wiccaphobia (الخوف من السحرة والسحر)
  • كسينوفوبيا Xenophobia (الخوف من الغرباء أو الأجانب)
  • زوفوبيا Zoophobia (الخوف من الحيوانات)

أنظر المقال التالي : لمحة عامة عن اضطراب القلق الاجتماعي (SAD)

إقرأ أيضا